Jangan Lakukan 3 Hal Ini Jika Tak Ingin Berjerawat
Memiliki kulit berjerawat memang kerap kali membuat tingkat percaya diri kita menurun. Merasa insecure, bingung ingin mengatasi jerawat dengan cara apa, hingga akhirnya memilih menutupinya dengan riasan wajah.
Tak perlu khawatir, Beauties. Jerawat memang normal dialami setiap orang, terlebih kita semua pastinya memiliki kondisi kulit yang berbeda-beda. Namun, jangan lakukan 3 hal ini jika kamu nggak mau jerawatmu bertambah parah!
1. Mencoba Berbagai Skincare yang Tengah ‘Viral’
Saat ini, produksi skincare memang sangat gencar. Mulai dari skincare lokal, skincare Korea, skincare Western, dan masih banyak lagi. Yang perlu diingat, kamu nggak perlu mencoba berbagai skincare hanya karena skincare tersebut tengah ‘viral’. Pilihlah skincare yang memang sesuai dengan kebutuhan kulit dan memang cocok di kulitmu.
Terlalu banyak mencoba skincare baru justru akan memberi efek buruk pada wajah, salah satunya adalah tumbuh jerawat jika skincare yang kamu gunakan tak cocok. Jika ingin mencoba skincare baru, pilihlah satu produk terlebih dulu, kemudian beri jeda beberapa hari untuk melihat reaksinya di kulitmu.
2. Malas Melakukan Double Cleansing
Meski kamu hanya beraktivitas di dalam rumah, bukan berarti tak ada debu atau kotoran yang menempel di wajah. Melakukan double cleansing pun wajib dilakukan setiap hari, walaupun di hari itu kamu tak mengenakan makeup.
Untuk melakukan double cleansing, kamu bisa memilih produk first cleanser berupa micellar water, cleansing balm, cleansing milk, atau cleansing oil untuk mengangkat debu, kotoran, atau membersihkan makeup di wajah. Kemudian, kamu bisa melanjutkannya dengan membilas wajah menggunakan facial wash atau facial foam.
Perlu diingat, kalau kamu memakai sunscreen setiap hari, wajib melakukan double cleansing. Karena, sisa-sisa sunscreen di wajah tak cukup jika dibersihkan hanya dengan facial wash saja.
3. Banyak Mengonsumsi Makanan Pemicu Jerawat
Ada beberapa makanan yang menjadi pemicu timbulnya jerawat di wajah. Melansir Health Line, peneliti menemukan bahwa makanan-makanan olahan yang banyak mengandung lemak dan susu dapat berisiko lebih besar sebagai pemicu timbulnya jerawat, bahkan untuk adult acne atau jerawat yang timbul pada orang dewasa.
Hindari terlalu banyak mengonsumsi susu atau produk olahan susu lainnya, minuman manis, makanan manis, hingga makanan berminyak jika tak ingin jerawat di wajahmu makin parah.
Nah, itu dia 3 hal penting yang harus kamu hindari agar jerawat tak makin parah. Selamat mencoba, Beauties!