Seiring dengan bertambahnya usia, tubuh juga turut menunjukkan perubahan yang nyata. Salah satunya adalah penuaan dini atau kulit yang ikut mengendur dan tak lagi kencang seperti waktu muda dahulu. Dan tidak sedikit orang-orang mencoba segala cara agar dapat menghambat penyebab penuaan dini itu terjadi dan tetap terlihat awet muda.
Namun sayangnya, penuaan pada kulit ini tidak hanya terjadi pada orang-orang di usia renta. Para remaja atau dewasa awal dapat juga mengalami penuaan pada kulit yang kemudian disebut sebagai penuaan dini.
Penuaan dini adalah penuaan yang terjadi di usia yang tidak seharusnya. Hal ini membuat kulit orang-orang tampak lebih tua dari usia yang sebenarnya dan tentu saja ini menjadi masalah bagi beberapa orang. Terutama bagi kalian yang dituntut untuk selalu tampil segar setiap waktu.
Meski pertambahan usia ini sudah pasti hukumnya, tetapi mengalami penuaan dini sebelum waktunya pastilah benar-benar mengganggu. Penuaan yang terjadi lebih awal ini juga disebabkan oleh beberapa faktor. Termasuk salah satunya adalah faktor lingkungan nih. Mari kita simak bersama-sama, yuk, Metizen.
Beberapa faktor lingkungan yang ternyata berdampak pada terjadinya penuaan dini, yaitu :
- Sinar Matahari.
Faktor lingkungan pertama yang menjadi penyebab munculnya penuaan di kulit adalah paparan sinar matahari yang terjadi terus menerus. Sinar matahari atau sinar ultraviolet ini merupakan salah satu faktor lingkungan yang dapat membuat kulit mengalami penuaan dini atau penuaan kulit yang lebih cepat daripada usia yang seharusnya.
Sinar matahari sendiri mengandung zat-zat yang dapat menyebabkan munculnya bintik hitam dan kerutan halus di wajah. Terutama bagi orang-orang yang terpaksa bekerja di luar ruangan seharian saat panas matahari sedang terik-teriknya. Sinar ultraviolet yang menembus kulit secara langsung dan terus menerus juga membuat resiko kanker kulit semakin tinggi. Tentunya ini bukanlah hak baik untuk kesehatan kulit dan tubuhmu, Metizen.
Untuk mencegah penuaan dini terjadi, ada baiknya kamu mulai menggunakan tabir surya atau sunscreen untuk melindungi kulitmu dari resiko berbahaya sinar matahari. Kamu dapat menggunakan tabir surya untuk melindungi kulitmu dengan tabir surya yang memiliki spf lebih dari 15. Selain itu, kamu juga bisa mengurangi paparan sinar matahari menembus kulitmu secara langsung dengan menggunakan pakaian berlengan panjang, topi atau payung.
2. Merokok.
Selain dikenal dapat merusak paru-paru, paparan asap rokok atau kebiasaan merokok juga dapat membuat kulitmu mengalami yang namanya penuaan dini. Merokok sendiri merupakan kegiatan yang memiliki banyak dampak buruk bagi kesehatan di dalam maupun di luar tubuhmu. Merokok jelas dapat menimbulkan beberapa penyakit seperti penyakit kanker dan penyakit jantung. Namun diluar dari itu, merokok juga dapat mempercepat proses penuaan di kulit nih, Metizen.
Saat kamu menghirup asap rokok, kamu telah memperkenalkan lebih dari 4000 bahan kimia ke dalam tubuhmu. Termasuk di dalamnya adalah radikal bebas yang dapat langsung merusak kulit di tubuhmu. Bahan kimia yang terkandung dalam rokok ataupun asap rokok, mampu merusak kolagen, kelenturan pada kulit di tubuhmu dan juga serat penting yang berfungsi untuk memberikan kekuatan pada keelastisan kulitmu.
3. Radikal Bebas.
Dan faktor lingkungan lainnya yang dapat menyebabkan penuaan dini adalah radikal bebas. Radikal bebas ini sendiri dapat dihasilkan oleh polusi udara, air yang tercemar, sampai faktor cuaca yang terjadi di lingkungan kamu nih, Metizen. Kita mungkin tidak bisa menghindari faktor lingkungan yang satu ini. Namun, kamu bisa mensiasatinya dengan melakukan pola hidup sehat, konsumsi makanan bergizi seperti buah dan sayur serta rajin berolahraga.
Jika kamu sungguh ingin terhindar dari penuaan kulit sebelum waktunya, maka cobalah untuk mengurangi dampak dari faktor lingkungan di atas. Semoga artikel ini bermanfaat untukmu ya, Metizen.
penyebab penuaan dini pada remaja,penyebab penuaan dini menurut islam,makanan penyebab penuaan dini,cara mengatasi penuaan dini pada remaja secara alami,ciri ciri penuaan dini,penyebab penuaan dini pada pria,obat penuaan dini pada wajah,faktor yang mempengaruhi penuaan