Banyak hal yang menyebabkan kulit breakout. Selain pemakaian skincare yang tidak cocok, bisa juga dikarenakan kebiasaanmu sebelum tidur. Lupa membersihkan wajah, tidak menghapus makeup dengan benar, dan malas mengganti sarung bantal bisa menjadi penyebab kuliat breakout.
Agar kulitmu bebas breakout, jangan lupa untuk melakukan rutinitas perawatan yang tepat sebelum tidur. Apa saja? Yuk, simak penjelasannya di bawah ini.
1. Masker Berkandungan Sulfur
Sebelum tidur ada baiknya kamu menggunakan masker wajah. Selain membantu melembapkan wajah juga mencegah jerawat karena kotoran. Cara kerja sulfur dalam mengatasi jerawat sama halnya dengan asam salisilat yakni dengan mengeringkan jerawat terlebih dahulu kemudian bagian kulit yang mengering akan terkelupas. Masker ini juga membantu mengurangi iritasi pada kulit.
2. Membersihkan Wajah dengan Benar
Sebelum tidur sebaiknya bersihkan wajahmu dengan benar. Lakukan double cleansing, apalagi jika kamu menggunakan makeup seharian. Pilih toner yang free alcohol agar kulit tidak kering. Kamu dapat menggunakan toner dengan kandungan witch hazel. Bahan alami satu ini dianggap dapat mengurangi peradangan akibat jerawat.
3. Melembapkan Kulit
Menjaga kelembapan kulit sangatlah penting. Maka, melembapkan kulit untuk membuatnya lembut dan halus sehingga wajah tampak lebih segar. Pastikan menggunakan pelembap yang ringan agar kulit wajah tetap ternutrisi dan terhidrasi sepanjang hari.
4. Menggunakan Sunscreen
Sunscreen adalah bagian terpenting dari rutinitas perawatan kulit seseorang. Sinar matahari yang berbahaya dapat menyebabkan banyak kerusakan pada kulit dan menyebabkan potensi penuaan dini. Oleh karena itu, lebih baik jangan keluar rumah tanpa menggunakan sunscreen.
5. Pakai Serum Vitamin C
Kandungan antioksidan tinggi pada vitamin C dapat membantu mengatasi kerusakan pada kulit dan meningkatkan penyembuhan. Gunakan vitamin C saat kamu mengalami breakout. Vitamin C baik digunakan pada malam hari karena saat itulah kulit dapat menyerap vitamin C dengan baik dan memulai proses penyembuhan dengan efektif.